Exercices Pectoraux Travailler les Pectoraux aux Halteres

http://www.01musculation.com/Musculat... Voici comment travailler les pectoraux aux haltères. Les exercices pectoraux de cette séance sont parfaits pour équilibrer un coté plus faible que l'autre ou apporter un peu de changement à votre entrainement de musculation des pectoraux. Téléchargez le PDF de la séance pour suivre les exercices, avec le nombre de séries et de répétitions ainsi que les temps de pause:http://www.01musculation.com/Musculat...

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Bonne Séance ! 
- Chris Braibant