Musculation A La Maison : Déjouez Les Pièges !

Aujourd'hui le fitness est à la mode. Il n'y a qu'à regarder fleurir les salles de musculation au détour des rues des villes pour s'en convaincre. Et devant les tarifs souvent salés des abonnements dans ces salles, de plus en plus de pratiquants décident de se tourner vers la musculation a la maison.Seulement la pratique de la musculation chez soi n'est pas sans risque pour votre motivation comme pour votre santé... Sauf si vous suivez ces quelques conseils pour partir du bon pied ! Lire l'article ici: Musculation A La Maison : Déjouez Les Pièges !